犬のユンタ君とのお散歩(2km程度)を 「スローランニング」ベースに変えてから 一ヶ月半が経過しました。 走る子供を持ちながら実は走るのキライな私。 でも、この方法は続いちゃってます。 理由は多分2つ。 ・ちっとも苦しくない。 ・一日の予定に響かな…
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