もちろん、「要注意！」と思うところもあります。 太極拳は、膝を痛くしやすいのです。 重心を下げた姿勢に無理があり、 つま先より膝を出してしまうと ちょっとしたひねり加減でも、膝を痛めてしまいます。 私の場合は先生方が、その辺を最初から よくよく…